La riatletizzazione e il mantenimento si pongono come obiettivo quello di conservare la condizione di benessere della persona il più a lungo possibile, di mantenere la mobilità articolare, raggiunta durante la prima fase, e aumentare e/o mantenere la tonificazione globale.
Questo tipo di lavoro viene integrato da esercizi aerobici, utilizzando i macchinari in palestra ed esercizi a corpo libero.
I terapisti studiano un programma personalizzato per il paziente che eseguirà in autonomia, questa fase è fondamentale per evitare le ricadute, ridurre i dolori secondari da patologie croniche e prevenire danni causati da una non corretta igiene posturale.